Customer Review at Hypermart Bandar Lampung

Operasional Management

Look at this picture for example 

This picture taken on August 28, 2011

Gambar diambil di sebuah swalayan yang berada di bandar lampung. Pemandangan ini tidak hanya terjadi pada masa menjelang hari raya seperti bulan ramadhan kali ini. Antrian panjang terkadang juga terjadi pada hari-hari libur atau akhir pekan. Beberapa dari pelanggan, -customer- ada yang -cuek-cuek- saja, ada pula yang menampakkan rasa kesalnya melalui perubahan raut wajahnya. Ada pula yang bergumam kesal sendiri, ada pula yang seperti saya, mengambil gambar untuk kemudian mem-publish nya sebagai bahan tulisan saya.

Kembali mengingat mata kuliah yang saya ambil di MBA tentang managemen operasional. Dosen pembimbing saya menjelaskan, apabila terdapat sebuah antrian panjang dalam pelayanan publik, bisa jadi masalah terdapat pada

5 Minuman penawar racun

Mengkonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi tubuh Anda. Selain itu, rutin mengkonsumsi lima minuman berikut ini juga bermanfaat membuang racun dalam tubuh:

Air putih

Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.

Air kelapa segar

Cairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan, minum air kelapa akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Mencegah sakit punggung

Sumber : Dechacare.com 

Pernah merasakan atau mungkin sedang mengalami sakit punggung bagian bawah? Lebih dari 90% sakit punggung ini disebabkan oleh lemahnya otot punggung atau otot perut atau keduanya. Dilihat dari pemicu ini, tentunya Anda dapat mencegah sakit punggung dengan mempertahankan postur tubuh yang baik sepanjang hari dan tentunya menguatkan otot-otot di kedua area tersebut.

Menurut para pakar, sakit punggung ini khususnya disebabkan oleh kebiasaan gaya hidup modern yang memaksa punggung bekerja dengan cara yang tidak semestinya. Terlalu banyak duduk, bermalas-malasan, kurang olahraga, kelebihan berat badan serta stres kronis merupakan beberapa penyebab munculnya sakit punggung. Untuk mencegah dan menghindari munculnya kembali sakit punggung yang mengganggu, berikut beberapa tip yang bisa menjadi panduan Anda.

Cara mengobati sakit gigi

Sakit gigi adalah keluhan yang paling tidak disukai dan kadang bisa membuat orang emosi. Sakit gigi dapat disebabkan oleh gigi berlubang atau infeksi pada gusi atau gigi. Kalau ada yang bilang 'lebih baik sakit gigi, daripada sakit hati', naaaah itu berarti dia belum pernah merasakan seperti apa itu rasanya sakit gigi hehehehe.

Sebelum kamu pergi ke dokter, ada beberapa tumbuhan alami yang berfungsi untuk mengurangi rasa sakit. Hal ini sebagai pertolongan awal untuk mengatasi rasa sakit sementara, tetapi tetap saja, jika tidak diobati sakit gigi dapat terjadi lagi. Nah, berikut adalah beberapa cara dan bahan-bahan yang dikenal untuk mengurangi rasa sakit pada gigi kamu, sebelum pergi ke dokter.